Kesehatan

Anda Harus Memiliki Kebiasaan Hidup Sehat, Ini Alasannya

Anda Harus Memiliki Kebiasaan Hidup Sehat, Ini Alasannya

Kesehatan adalah hal yang paling penting bagi kita semua. Kita perlu diisi dengan energi yang sehat, berlimpah, tidur malam yang nyenyak, tubuh yang sehat dan bebas penyakit. Untuk menjadi sehat dan langsing, Anda perlu mempraktikkan gaya hidup sehat dengan pola makan dan olahraga yang tepat. Anda tidak bisa sehat jika …

Read More »

Antioksidan dan Kesehatan Seksual

Antioksidan dan Kesehatan Seksual

Hari ini, manfaat kesehatan dari antioksidan meledak di TV. Iklan dan materi pemasaran lainnya di radio dan cetak. Dari koran hingga TV, kegilaan antioksidan terus berlanjut. Dipercaya bahwa antioksidan dapat membantu dalam banyak hal, termasuk mencegah perkembangan kanker, memperlambat proses penuaan, dan mencegah penyakit kronis. Penelitian medis terbaru menunjukkan bahwa …

Read More »

Manfaat Detoks Tubuh Bagi Kesehatan

Manfaat Detoks Tubuh Bagi Kesehatan

Tampaknya agak menjijikkan ketika melakukan detoksifikasi atau pembersihan. Tubuh menunjukkan beberapa tanda bahwa racun telah menumpuk. Racun ini dapat memengaruhi kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan. Ada kalanya saya merasa lesu dan stres. Tubuh mungkin mengalami rasa sakit yang konstan, diare, sembelit, dan kecanggungan. Kenaikan berat badan yang cepat dan …

Read More »

Kolesterol dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan

Kolesterol dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan

Orang dengan kadar kolesterol darah tinggi sangat rentan terhadap penyakit jantung. Kolesterol tinggi sering terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun, orang dengan masalah berat badan, orang dengan masalah pencernaan, dan penderita diabetes. Kadar kolesterol darah yang tinggi mungkin merupakan hasil dari produksi zat yang berlebihan (karena disfungsi hati) …

Read More »

Kamu Harus Tau, Bee Pollen Ternyata Mengandung Ini

Kamu Harus Tau, Bee Pollen Ternyata Mengandung Ini

Serbuk Sari Lebah Bee pollen sering disebut sebagai makanan alam yang memiliki struktur paling lengkap. Konsumsi bee pollen oleh manusia dipuji dalam Al Quran, teks-teks keagamaan lainnya, dan literatur Cina dan Mesir kuno. Bee pollen berfungsi untuk meremajakan tubuh, merangsang organ dan kelenjar keringat, meningkatkan vitalitas dan memperpanjang umur. Kemampuan …

Read More »

Rutinitas yang Membuat Anda Cantik Setiap Hari

Rutinitas yang Membuat Anda Cantik Setiap Hari

Kesehatan adalah kekayaan. Menjadi bugar secara fisik dapat membuat seseorang terlihat langsing baik di dalam maupun di luar. Ada banyak olahraga yang bisa dilakukan bersama teman-teman, seperti jogging di pagi hari, jalan-jalan atau bermain basket, tetapi jika Anda ingin terlihat berotot dan langsing, cara terbaik adalah dengan mendaftar dan berolahraga. …

Read More »

Apakah Makanan Anda Membahayakan Kesehatan ?

Apakah Makanan Anda Membahayakan Kesehatan.jpg

Makanan (dan air) adalah hal pertama yang Anda butuhkan untuk memastikan kehidupan. Tanpa itu, ia akan layu dan mati. Anda membutuhkan makanan untuk nutrisi dan mata pencahariannya. Tetapi apakah makanan yang Anda makan hari ini memberi Anda nutrisi padat yang baik, atau apakah banyak makanan perlahan-lahan menghilangkan kesehatan Anda dan …

Read More »

Panduan Mendapatkan Nutrisi yang Baik

Panduan Mendapatkan Nutrisi yang Baik

Apakah ini masalah membakar lebih banyak kalori daripada sekadar mengonsumsi? Jawaban yang saya sarankan adalah tidak! Peningkatan kesehatan fisik secara keseluruhan dan penambahan atau penurunan berat badan harus diperhitungkan. Jika tidak, masalah mungkin muncul. Nutrisi yang tepat dapat membantu mengurangi risiko berbagai masalah kesehatan, yang paling ditakuti adalah penyakit jantung …

Read More »

4 Tips Mudah Membuat Resep Sehat Rumahan

4 Tips Mudah Membuat Resep Sehat Rumahan

Bagi sebagian besar orang, membuat resep sehat nampaknya cukup sulit dan memakan waktu. Namun, dengan beberapa perencanaan sebelumnya dan pengetahuan dasar tentang nutrisi, Anda dapat dengan mudah membuat makanan sehat selama seminggu yang akan disukai oleh Anda dan keluarga. Kuncinya adalah perencanaan. Merencanakan makanan sehat seminggu ke depan adalah cara …

Read More »

Pengaruh Alkohol di Dalam Tubuh

Pengaruh Alkohol di Dalam Tubuh

Tindakan terhadap perut Tindakan alkohol di perut sangat berbahaya karena mencegahnya menghasilkan cukup cairan pencernaan alami dan menyerap makanan yang tidak dapat dicerna dengan sempurna. Sebuah kondisi yang ditandai dengan mual, kekosongan, kelemahan, dan kembung akan selalu dihadapi oleh pecandu alkohol. Ini menciptakan keengganan untuk makanan dan menggoda keinginan untuk …

Read More »